Cuidados com a Pele Antes de Dormir
Segredo de beleza dos especialistas: dormir bem. De nada adianta passar milhões de cremes no rosto se não descansar direito. “É a noite que a pele recupera os desgastes sofridos durante o dia”, explica o dermatologista Dr. Abdo Salomão. Pedimos para ele e a doutora Thais Pepe listarem alguns cuidados para ajudar a ficar com uma pele digna de princesa, que no caso pode ser a Bela Adormecida.
1 . Vença a preguiça
Sem desculpas para não remover a maquiagem antes de dormir. “Deixe sempre lencinhos demaquilantes, que sejam também hidratantes,
na cabeceira ao lado da cama. Assim a preguiça não vence a necessidade
de tirar a maquiagem antes de dormir”, recomenda a dermatologista Thais
Pepe.
2 . Tonifique
Além do sabonete de rosto e creme noturno, a doutora Thais indica mais
um produto pra rotina de beleza: “O tônico ajuda a remover as impurezas
mais profundas e faz com que a pele absorva melhor qualquer produto
aplicado depois da limpeza.”
3 . Na hora de dormir
“Mantenha os cabelos longe do rosto.", recomenta o dermatologista Abdo
Salomão. Achou estranho? O fato é que os fios carregam oleosidade e
impurezas, por isso, o ideal é prendê-los levemente num rabo de cavalo
ou trança.
4 . Atenção às fronhas
Segundo o Dr. Abdo, a fricção constante pode acelerar os danos na pele e
isso inclui o contato com o seu travesseiro. Prefira tecidos macios
para a fronha e a mantenha sempre limpa.
5 . Alterne a posição na hora de dormir
“Quem dorme com a barriga para baixo têm mais predisposição a rugas”,
alerta o doutor. "Quando dormimos sobre o rosto, a pele se dobra, o que
cria um vinco e uma degradação do colágeno, que se traduz em linhas
permanentes e falta de elasticidade da pele.", conclui. Ainda assim, o
melhor conselho é dormir bem e deixar que sua pele se recupere durante a
noite.
Postado por Passos 24 Horas
on 19:16.
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